鐘ヶ江(かねがえ)

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2021/2/23

酵素ダイエット実践期★目指せ63kg→55kg!

こんにちは^^ プロセラピストの鐘ヶ江(かねがえ)です!   今日はぼくが太ってしまったというお話です(笑) ジムを辞めたり、家庭の事情だったり、その他もろもろありまして体重が激増してしまいました(言い訳) コロナ太りしてしまったという話も聞きますが、そんなの関係なく普通に太りました(笑) セラピストとしてこのていたらくは許しがたい現状です。   まぁ、せっかく太ったことだし、しっかり痩せることによって 「ダイエットは難しくないよ」 というのを証明する良い機会だと思って、楽しみながら痩 ...

飲みやすい

2020/10/31

その水は安全?酵素ドリンクを水素水で割るとアンチエイジング効果倍増

痩せたい、綺麗になりたい、健康になりたいと考えるなら水や食事の安全性が大切です。身体を構成するものをきちんと選ぶことが必要なのです。今話題の水素水と老化の関係や酵素ドリンクの

「酵素ダイエット&サラダから食べる」これで痩せなきゃ諦めて!

2020/10/23

「酵素ダイエット&サラダから食べる」これで痩せなきゃ諦めて!

野菜から先に食べるのは減量効果があります。さらに酵素ダイエットを組み合わせることでより痩せられます。そもそも太る原因は腸内環境にあるので、それを改善すれば内臓の基礎代謝が上がって自然と痩せるのです。

2020/10/17

【リバウンドは優秀な証】DNAに逆らわず酵素ダイエットで痩せる方法

リバウンドは身体の機能が正常な証拠。とはいえ体重が戻るのは避けたいので、人類の長い歴史(DNA)に逆らわない減量方法「酵素ダイエット」で痩せるしかありません。加えてちょっとしたコツで減量ストレスを解消して

産後は酵素ダイエットで無理なく減量!タイムリミットは6ヶ月!

2020/10/10

産後は酵素ダイエットで無理なく減量!タイムリミットは6ヶ月!

産後ダイエットは6ヶ月以内に痩せるのが効率的です。増えた体重が安定する前に戻しましょう。仮に半年過ぎていても酵素ダイエットなら効果的に痩せることは可能です。そもそも太る原因は腸内環境にあるからです。

菌活

2020/9/29

美肌も老化予防もダイエットも成功させるたったひとつの方法は「菌活」

菌活と酵素ダイエットは共に腸内環境を整える健康法です。相乗効果によりダイエット効果・美容効果ともに向上します。腸内で余分な酸素の発生を抑えたり、乳酸などを腸内細菌で作り出すことでそれらの機能を向上させます防もダイエットも成功させるたったひとつの方法は「菌活」

生酵素や酵素サプリの効果は?本当に痩せるの?大切なポイントは3つ!

2020/9/19

生酵素や酵素サプリの効果は?本当に痩せるの?大切なポイントは3つ!

酵素ダイエットを成功させたいなら、生酵素やサプリではなく「酵素ドリンク」が最適です。生だとしても胃酸で酵素は死んでしまうからです。酵素は体内でそのまま使われないので分解・再合成というプロセスを辿ります。

「マスク肌荒れ」を酵素で身体の中から改善!息苦しいのはお肌も一緒?

2020/9/10

「マスク肌荒れ」を酵素で身体の中から改善!息苦しいのはお肌も一緒?

マスク中は保湿できると思っていたら大間違いです。むしろ蒸れが原因で肌細胞が弱って、肌トラブルを起こします。これを解決するには根本原因である「腸内環境」を改善する必要があります。そのために酵素ファスティング

免疫力を高めるには腸内環境の改善が必須!効果的なのは〇〇ダイエット

2020/9/1

免疫力を高めるには腸内環境の改善が必須!効果的なのは酵素ダイエット

免疫力を上げるには腸内環境を整える必要があります。何故なら腸内細菌と免疫細胞が相互に影響し合っているからです。腸を整える最も適した方法は酵素ダイエットです。腸には全身の70%の免疫が集中しているからです。

酵素ダイエットで肌を綺麗にする!美容効果の理由はノーベル賞の〇〇

2020/8/22

酵素ダイエットで肌を綺麗にする!美容効果の理由はノーベル賞の〇〇

酵素ダイエットによる細胞のリサイクル(オートファジー)を促進することで美肌効果が生まれます。古くなった細胞は排除しないと溜まっていきます。それが肌荒れやたるみ・スキントラブルの原因になります。プチ断食で

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