体質改善

免疫力を上げるには腸内環境を整える必要があります。何故なら腸内細菌と免疫細胞が相互に影響し合っているからです。腸を整える最も適した方法は酵素ダイエットです。腸には全身の70％の免疫が集中しているからです。

体調不良や身体の悩み・症状は腸内環境の乱れが原因です。免疫力の70%は腸で作られているので、
酵素ダイエットで腸内をデトックスすることで身体の機能や免疫が正常になります。するとアレルギー症状なども緩和されて、体質改善することが可能です。

こんにちは^^ プロセラピストの鐘ヶ江（かねがえ）です。   東京都の一日当たりの感染者数の平均は173.7人で、最も多かった緊急事態宣言中の167人を上回っています。 警戒レベルも「最高」に引き上げる方針だといいます。 これだけの状況下で感染のリスクを０にするのは難しい状況と言えます。 手洗いやマスクをどれだけしていても免疫が弱っていたら感染の可能性は高まるからです。   そうなると、自身の免疫力を高めることが大切だということはわかると思います。 でも、具体的に何をするのが一番いいの ...

こんにちは^^ プロセラピストの鐘ヶ江（かねがえ）です。   仕事や家事や運動をすると「疲れた」と感じますよね。 身体が重たい感じがしたりするので筋肉が疲れていると勘違いしている人が多いのですが、実はそれは勘違いです。 疲れを感じているのは「脳や神経」です。   これ以上作業を続けると体に害が及ぶというシグナルとして疲労を感じます。 痛みで危険を察知するのと同じ原理です。 なので、疲労感を取ろうと思ったら神経系の働きを正常にして、脳に疲労を感じさせないようにする必要があります。 &nb ...

酵素ダイエットをすることで唾液の免疫力を上げる事が出来ます。唾液には身体を健康にするためのシステムがたくさん備わっています。体内循環を良くして、老化予防の効果もあります。唾液はとても重要な分泌液なのです。

便秘は腸が正常に機能しないことで起こります。しっかりと蠕動運動を促して便秘を改善するカギとなるのはモチリンというホルモンです。これはファスティングをすると体内で分泌されやすいです。

アトピーは免疫異常なので、免疫機能の7割を担っている腸を整えることが大切です。ファスティングで「腸漏れ」といった誰もが少なからず持っているであろう症状を抑えられれば、アレルギー反応も少なくなる可能性があります。

免疫力を上げるためには腸内環境を整える必要があります。酵素ファスティングをすることで、細胞が蘇り、腸内を酸性に保つことでウイルスを殺菌できます。さらに代謝酵素の効果で免疫力がより向上させることが可能です。

こんにちは^^ プロセラピストの鐘ヶ江（かねがえ）です。 便秘ってお腹も張ってくるし肌も荒れやすくなるし良いことないですよね。 体重は変わらないのに下っ腹だけポッコリお腹になってきたとか・・・（汗）   便秘は内臓の不調から来ます。 正しいダイエットをやれば、内臓に負担はかからないので大丈夫ですが、無理なダイエットをして逆に内臓にダメージを与えてしまい便秘になるケースもあります。   そこで便秘解消の救世主となるのが酵素ドリンクです。 酵素ドリンクを使った健康法は体質改善が出来るので当 ...

冷え性って辛いですよね。 冬場なんかは手足が冷たくなって夜布団に入ってもなかなか寝付けなかったり^^ 筋肉を増やせば代謝が上がって体温の上昇は見込めます。   ですが、なかなか運動するのはちょっと・・・というあなたには今日の記事は参考になるんじゃないかなと思います。 冷え、ファスティング、酵素ドリンク。 これらの関係性はいかに？   身体が冷える時に体内で起こっていることは？ 熱を生み出す力が弱まったり、血流が悪くなると人は冷えを感じます。 運動不足、筋力不足、不摂生、ストレスなど色々 ...