肌荒れ、しみ、しわ、たるみなどお肌やお顔の悩みは耐えませんよね。
私たちのお肌は常に酸化ストレスにさらされているのでダメージを受けやすいのです。
じゃぁお肌を酸化させる一番の原因は何か分かりますか？
お肌を酸化せて肌トラブルを引き起こす元凶は腸内環境の乱れです。
腸内環境の乱れが血流を悪くさせるので、お肌の細胞が元気がなくなります。
すると細胞にハリが無くなってたるみやしわの原因になるのです。
また、発生した活性酸素によって肌細胞がダメージを受けます。
ダメージを受けた細胞はお肌のターンオーバーが乱れて肌荒れやしみの原因になります。
ニキビなども出来やすくなってしまいます。
私たちが綺麗で美しいお肌を保とう思ったら腸内環境を整えるのが必須です。
なにせ肌トラブルの原因の９割は腸にあると言われるくらいです。
酵素ダイエットなら腸内環境を整えて美肌・美顔効果を得ることが出来ます。
さらに代謝酵素が体内で生成されるようになります。
代謝酵素は別名美人酵素とも言われていて、新陳代謝を活発にして細胞を美しく生まれ変わらせてくれる効果があるのです。
他にも酵素ダイエットには美肌・美顔に効果的なメリットがたくさんあります。
詳しくは以下の記事を参考にしてみて下さい。
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